Nutrizionista dott.ssa Laura Bastolla

Ciao, sono la dott.ssa Laura Bastolla…ti racconto qualcosa di me, del mio percorso di studi e del mio approccio.
Inizia tutto durante gli Studi in Medicina: un giorno mi imbatto in un corso in Nutrizione dedicato al Sovrappeso/Obesità in età pediatrica e da quel momento mi interesso con sempre più entusiasmo alla Nutrizione…fino a diventare una vera passione! Così dopo la Laurea Magistrale in Medicina e Chirurgia, continuo gli studi con il Master in Scienze dell’Alimentazione e Dietetica Applicata, seguito poi dagli innumerevoli corsi di aggiornamento in Nutrizione: sia in ambito fisio-patologico (per potermi dedicare ai pazienti con problematiche dismetaboliche come Diabete e Sindrome Metabolica, alle donne in età fertile con problematiche ginecologiche quali PCOS, endometriosi e menopausa, ai problemi di Ipo/Ipertiroidismo ecc) che in ambito Sportivo, soprattutto dedicandomi al fitness e body-building.
Alla base del mio approccio Nutrizionale c’è la Dieta Mediterranea, che però dev’essere adattata e personalizzata a
seconda delle esigenze di ciascuno ed eventualmente supportata da un’integrazione se necessario: questo ci
permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi mantenendo uno stato di salute ottimale.

Cosa faremo insieme?
In base al tuo obiettivo e dopo un’accurata consulenza in videochiamata della durata di circa 40min, sceglierò di mese in mese il protocollo migliore da seguire in parallelo alla scheda di allenamento; ad ogni check vedremo insieme i risultati e i progressi delle 4 settimane e proseguiremo con un nuovo protocollo o l’aggiornamento del precedente: tutto questo ti permetterà di raggiungere il tuo obiettivo.

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